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   <title>便について</title>
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   <updated>2008-08-29T14:59:11Z</updated>
   <subtitle>正常な便とは、下痢・便秘の便、排便のメカニズムについて説明しています。</subtitle>
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   <title>下痢（げり）のメカニズム</title>
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   <published>2008-08-29T14:56:24Z</published>
   <updated>2008-08-29T14:59:11Z</updated>
   
   <summary>下痢の発生には大きくわけて3つのパターンがあります。1）過剰な腸のぜん動運動による下痢。2）腸の水分吸収低下による下痢。3）腸の水分分泌の亢進による下痢

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      便の水分が異常に増え、液状またはそれに近い状態を下痢便、通常より少し軟らかい状態を軟便といいます。下痢便や軟便を繰り返し、腹部不快感や腹痛を伴う状態を下痢もしくは下痢症といいます。

正常な腸ではぜん動運動により、腸の内容物を肛門側に送ります。内容物が腸を通過する際に、内容物に含まれる水分が体内に吸収され適度な水分を含む便になります。
この時、何らかの原因でこのぜん動運動が異常に活発になった時や水分量の調節機能に障害が起きた時に便中の水分が増加して、下痢便や軟便が起こります。
      <![CDATA[下痢の発生には大きくわけて3つのパターンがあります。
1）過剰な腸のぜん動運動による下痢
腸のぜん動運動が過剰になると、腸の内容物が急速に通過するため水分の吸収が十分に行われません。そのため、液状の糞便となり下痢便や軟便になります。排便後も腸のぜん動運動が残ると 腹部不快感や腹痛になります。

2）腸の水分吸収低下による下痢
腸から体内への水分吸収が不十分な場合、口から摂取した水分と腸から分泌された水分が腸管にたまり、水分が過剰になり下痢をおこします。

3）腸の水分分泌の亢進による下痢
腸からの水分分泌が過剰になると、 水分の吸収が追いつかず腸の中の水分が多くなると下痢になります。また、繰り返し水分のみ排便すると脱水症状を起こします。 

<a href="http://www.onaka-sos.com/archives/cat3/post_1/index.html">下痢をおこすと考えられる原因</a>]]>
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   <title>排便のメカニズム（便ができるまで）</title>
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   <published>2008-07-17T15:52:35Z</published>
   <updated>2008-07-17T16:16:44Z</updated>
   
   <summary>排便には「胃・大腸反射」と「直腸・結腸反応」の2つのシステムがあります。口から肛門までは約9メートル。時間にして約30時間〜120時間の長い旅路です。
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   <category term="3" label="胃・大腸反射" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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      口で噛み砕かれた食物は、食道を通って胃に運ばれます。胃では、消化酵素により食物は粥状〜液状になり、十二指腸を経て小腸へ送られます。小腸では、栄養素や水分が吸収されます。大腸では小腸で吸収されずに残ったものから水分が吸収され、食物のカスが半粥状〜固形状になり便の形に近づいていきます。また、腸内細菌の働きで栄養分の再吸収も行われます。
食物が胃に入ると、胃は大腸にシグナルを送ります。すると大腸は反射的に、便を大腸に送り出す「ぜん動運動」をスタートさせます。これを「胃・大腸反射」といいます。また、便が結腸から直腸へ流れ始めると、骨盤神経から大脳へ「便が到着した」というシグナルが送られ便意がおこります。このシグナルは直腸上部にも送られ、ぜん動運動をスタートさせます。これを「直腸・結腸反応」といいます。
      最終的に、便は直腸に送られ、その反射が脳に「便を出したい」という情報を伝えます。脳が情報を受け取ると、便は肛門から排泄される仕組みになっています。 口から肛門までは約9メートル。時間にして約30時間〜120時間の長い旅路です。

便の中身は、消化されずに残った食べ物のカスのほか、腸内の細菌、胃腸からの分泌物、腸壁からはがれ落ちた細胞などが含まれます。また、健康な便150〜200グラムに含まれる水分はおよそ100ｃｃといわれています。ふっくらとして出しやすい便には、適度な空気も含まれています。
一方、便が腸内にとどまる時間が長いほど、便の水分は奪われ、空気は分離し、ガスが発生したり、コロコロの硬い便になったりします。 
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